Detoxikačná kúra ovocím mi chutila

Detoxikačná kúra ovocím - mi chutila

Detoxikačná kúra ovocím mi chutila

Po rôznych detoxikačných kúrach, či už bylinkami alebo pomocou zeleniny, som sa rozhodla, že túto jar vyskúšam detoxikačnú kúru pomocou ovocia. Pátrala som, ktoré ovocie by bolo na detoxikačnú kúru najvhodnejšie, no nevedela som si spomedzi toľkých druhov vybrať. Tak mi napadlo, že by som mohla rôzne ovocia spojiť dokopy, prípadne jesť každý deň iné ovocie, aby sa moje črevá prečistili dostatočne od zvyškov jedla a usadenín. Kúrou som začala v pondelok a trvala až do konca týždňa. Celý týždeň som jedla iba ovocie a pila iba ovocné šťavy, ktoré som si vyrábala sama. Prvý deň som jedla iba jablká, potom banány a pokračovala som papájou, malinami, jahodami, čerešňami a svoj detoxikačný týždeň som zakončila broskyňami. Za ten týždeň som sa úžasne vyprázdnila, nabrala som novú energiu a chuť do života. Continue reading

Detoxikačná kúra pre telo i dušu

Detoxikačná kúra

Detoxikačná kúra pre telo i dušu

Detoxikačná kúra má svoje presne stanovené postupy, ktoré  je dôležité dodržiavať a rešpektovať ich zásady, aby sme dosiahli potrebné zmeny a stanovené ciele. Inak sa môže ľahko stať, že naše očakávania nebudú naplnené a my tento spôsob jednoducho zavrhneme s konečným vyhlásením, že to nemá žiadny účinok. Práve toto nás často dostáva k mylným záverom, ktoré sú pre nás obmedzením a my takto neskúsime a nespoznáme všetky možnosti, ktoré máme k dispozícii na našej planéte https://www.vitalitas-magazin.sk/vnutorne-lekarstvo/10-dnova-detoxikacna-kura. Zem je plná hodnotných surovín, ktoré nám dávajú možnosť žiť náš život na takej úrovni ako žijeme. Continue reading

Detoxikačná kúra, ktorá je efektívna

Detoxikačná kúra

Detoxikačná kúra, ktorá je efektívna

Naše telo je komplikovaným systémom, ktorý má svoje funkcie a tie zabezpečujú jeho bezproblémový chod bez toho, aby sme do toho museli vedome zasahovať. Na nás je, aby sme dopĺňali kvalitné a postačujúce množstvo energie. Zdrojom by mala byť čerstvá a zdravá strava. V súčasnosti je trend skôr opačný a my sa zahlcujeme nezdravými pokrmami a nápojmi. Na očistenie tela je vhodná detoxikačná kúra. Detoxikačná kúra funguje na základe toho, že podporí prirodzené procesy v našom tele ako sú samoočisťovanie a vyplavovanie toxínov. Continue reading

Detoxikačná kúra – najlepšia je prírodná

Detoxikačná kúra

Detoxikačná kúra – najlepšia je prírodná

Asi Vás zaujíma otázka, kedy je potrebné podstúpiť detoxikáciu, teda, kedy je potrebné siahnuť po detoxikačnej kúre. Názorov, kedy detoxikáciu podstúpiť, je mnoho. Ja ju odporúčam absolvovať pravidelne, teda ako istú formu prevencie. Nečakala by som na nič, a vždy na jar a na jaseň by som po detoxikačnej kúre siahla. Niektorí sú názoru, že detoxikačná kúra by sa mala vykonať až vtedy, keď sa objavia zdravotné problémy. Do tej doby nám stačí, že sa budeme zdravo stravovať. No, nie každý sa zdravo stravuje a nedá sa ani predpokladať, že sa bude. Pokiaľ sa zdravo nestravoval doteraz, neverím tomu, že niekoho zrazu „osvieti“ a rozhodne sa, že nezdravým jedlám dá z jedného dňa na druhý deň zbohom. Preto, ja osobne odporúčam detoxikačnú kúru už svojim spôsobom od mlada. Už mladí dospelí si uvedomujú význam svojho zdravia. Takže, už vtedy môžete po detoxikačnej kúre siahnuť. Prečistíte si ňou svoj organizmus od toxínov, odpadov či nečistôt. Continue reading