Očista čreva – detoxikačný prostriedok, výživový doplnok

Očista čreva

Očista čreva – detoxikačný prostriedok, výživový doplnok

Očista čreva pôsobí ako detoxikačný prostriedok, ako nejaký výživový doplnok. Očista čreva účinne odstráni z organizmu všetky odpady, podporí náš imunitný systém a dodá nášmu telu potrebné vitamíny, živiny a minerály. Nie je to však výživový doplnok, ktorý sa predstavuje v podobe stravy, teda ho vieme užívať každý deň, napríklad každé ráno a večer. Očista čreva sa užíva len niekoľko dní. Napríklad, jej dĺžka môže trvať víkend, týždeň alebo najdlhšie 10 dní. Následne proces končí a absolvujeme ho opäť napríklad o také dva až tri mesiace. V tomto sa očista čreva líši od výživových doplnkov v podobe stravy. Očista čreva je súčasťou detoxikácie. Mala by sa absolvovať vždy na jar, aby sme ňou naštartovali organizmus a zbavili sa tak jarnej únavy. Potom je vhodné absolvovať ju na jeseň, teda po lete, kedy sme si pochutnávali na zmrzline, sladených sýtených nápojoch, na grilovanom a opekanom mäsku a podobne. A samozrejme absolvujeme ju aj pred zimou, kedy si budeme pochutnávať na vianočných dobrotách. Ak máte pocit, že sa necítite počas zimy dobre, absolvujte krátku očistu čreva aj v priebehu sviatkov.