Detoxikačná kúra, ktorá je efektívna

Detoxikačná kúra

Detoxikačná kúra, ktorá je efektívna

Naše telo je komplikovaným systémom, ktorý má svoje funkcie a tie zabezpečujú jeho bezproblémový chod bez toho, aby sme do toho museli vedome zasahovať. Na nás je, aby sme dopĺňali kvalitné a postačujúce množstvo energie. Zdrojom by mala byť čerstvá a zdravá strava. V súčasnosti je trend skôr opačný a my sa zahlcujeme nezdravými pokrmami a nápojmi. Na očistenie tela je vhodná detoxikačná kúra. Detoxikačná kúra funguje na základe toho, že podporí prirodzené procesy v našom tele ako sú samoočisťovanie a vyplavovanie toxínov. Continue reading

Očista čriev, ktorá je účinná

Očista čriev

Očista čriev, ktorá je účinná

Náš organizmus je zaťažovaný našou potravou, ktorá má v súčasnosti tvar neznámej hmoty. Síce vyzerá ako známy druh ovocia, zeleniny, či mäsa, no jej zloženie je neznáme. Nevieme ani to akou úpravou táto hmota prešla a čo všetko teda v konečnom dôsledku obsahuje. Všetko si ukladáme do svojho tela a aj pri domnienke, že sa môžeme relatívne zdravo stravovať, narazíme na tento problém. Očista čriev nám pomôže vyriešiť túto situáciu. Continue reading

Očistná kúra hrou

Očistná kúra

Očistná kúra hrou

Ste aj vy priaznivcom búrlivého životného štýlu a chcete vo svojom živote vyskúšať všetko, ale naozaj všetko? Tak to dávate poriadne zabrať vášmu organizmu. Nástrah na tomto krásnom svete je neuveriteľne veľa a všetky sú lákavé. Musíme si priznať, že keď si spomenieme na tie neuveriteľné dezerty, ktoré sa dajú pripraviť, tak máme čo robiť, aby sme udržali naše chuťové poháriky na uzde. Ak patríme do tejto skupiny ľudí, očistná kúra by sa mala pre nás stať samozrejmou súčasťou nášho bohatého života. My sme tiež zástancom, že vyskúšať treba všetko, samozrejme to má určité hranice, to však necháme na zváženie každému. Očistná kúra je rýchly spôsob ako sa dostať do formy, či už ste po poriadnej párty, alebo trpíte chronickým stresom kvôli neustálemu tlaku vášho neoblomného šéfa. Continue reading

Detoxikácia tela účinne chráni náš organizmus

Detoxikácia tela

Detoxikácia tela účinne chráni náš organizmus

Doma, v práci, vonku je naše telo vystavené množstvu toxínom. Nedokážeme sa voči nim účinne brániť žiadnym spôsobom. Nech robíme, čo robíme, do nášho organizmus sa toxíny, odpady a parazity dostanú. Jedine, ako sa ich vieme zbaviť je, že budete svoj organizmus pravidelne detoxikovať. Jedine, ako sa vieme brániť voči nim, aby nám nespôsobili žiadne zdravotné problémy ani ochorenia je, že musíme mať dostatočne silný imunitný systém. Imunitný systém nebudeme mať silný do doby, kým sa v našom organizmu budú nachádzať toxíny a odpady, kým budeme mať zanesené hrubé črevo. Ak dokážeme svoje hrubé črevo pravidelne zbavovať toxínov, odpadov a nečistôt, budeme schopný mať silný a zdravý, samozrejme aj čistý organizmus. Náš imunitný systém následne nič nepoškodí. Toto všetko vieme dosiahnuť pravidelnou detoxikáciou tela. Detoxikácia tela je nevyhnutná pre človeka, nakoľko vďaka nej sa zbavujeme odpadov a toxínov, ktoré sa aj dlhé roky ukladajú na stenách čriev a ďalších vnútorných orgánov. Z toho môžu vznikať mnohé ochorenia a zdravotné problémy, ktoré nastali bez akejkoľvek príčiny a my si ich za žiadnych okolností nevieme vysvetliť. Continue reading

Detoxikácia – zamyslite sa nad životom

Detoxikácia

Detoxikácia – zamyslite sa nad životom

Smutné na našom svete je, že napriek diagnostikovaným ochoreniam, napriek vírusom, baktériám a nečistotám, ktoré na nás denno – denne číhajú, sa človek o seba dostatočne nestará. Napriek tomu, že niekomu bolo diagnostikované vážne ochorenie, nedal na rady lekára a naďalej konzumuje alkohol, fajčí, nezdravo sa stravuje. Tu sa vynára otázka, či človek svoje zdravie zanedbáva naschvál, alebo sme jednoducho od prírody takí. Povedzme si na rovinu. Málo kto sa snaží zdravo stravovať. Málo kto si potrpí na tom, aby počas dňa veľa pil, aby sa vyhýbal mastným, tučným a vyprážaným jedlám. To, čo nám ponúka naša spoločnosť a obchody naplno využívame, no neuvedomujeme si, že pritom najviac trpí naše zdravie. Dnes nie je výhra vyliečiť ochorenie liekmi. Dnes je výhra, ak človek neochorie a je počas svojho života zdraví. Nehovorím, že občasné prechladnutie alebo chrípky nikoho nepostihnú. No chrípka alebo prechladnutie oproti tomu, čo človeka môže skutočne postihnúť je zanedbateľné. Ak už nežijete podla odporúčaní, skoste siahnuť po detoxikácii. Detoxikácia je účinná pomoc pre každý živý organizmus. Všetko potrebné sa o detoxikácii viete dozvedieť na webovej stránke http://www.lekar-odpoveda.info/detoxikacia. Prečítate si o nej pár užitočných informácií. Continue reading

Prírodná kozmetika na akné – nezhoršujte ho nevhodnou kozmetikou

Prírodná kozmetika na akné

Prírodná kozmetika na akné – nezhoršujte ho nevhodnou kozmetikou

S kožnými problémami sa stretávame pravidelne. Niekoho trápia vyrážky na tvári, niekoho iného zas ekzém, akné, alebo citlivá pleť. Všetky naše problémy vznikajú z nejakého dôvodu. Jedným z dôvodov môže byť dedičnosť. Medzi ďalšie príčiny môžeme zaradiť vonkajšie faktory, nevhodnú životosprávu, zlozvyky a podobne. Niekedy je riešením na naše problémy zmena životosprávy. Niekedy, nech robíme čo robíme, nedokážeme sa ich zbaviť, pretože to máme v génoch. Niekedy sa s problémami rodíme, niekdy sa objavia až v priebehu nášho života. Akné patrí ku kožným ochoreniam, ktoré sa začínajú objavovať v priebehu nášho života, najčastejšie sa objavuje už v puberte. Človek sa ho dokáže niekedy úplne zbaviť, no niektorých jedincov trápi akné po celý život. Ak aj Vás trápi akné, je nevyhnutné, aby ste sa držali určitých zásad. Prírodná kozmetika na akné je jednou zo zásad. Pomocou prírodnej kozmetiky na akné si neubližujete, pretože tento druh kozmetiky pomáha zmierniť problémy, ktoré súvisia s akné. Continue reading

Čistenie čriev niekoľkými spôsobmi

Čistenie čriev

Čistenie čriev niekoľkými spôsobmi

Čistenie čriev vykonáva náš organizmus aj sám. Vykonáva ho samovoľne bez toho, aby sme my o tom čo i len vedeli. Práve z toho dôvodu sa môže občas stať, že človek trpí deň, dva, maximálne tri dni hnačkou. Dlhšiu dobu by sme hnačkou trpieť nemali. Ak ňou trpíme dlhšie, je tu podozrenie, že trpíme nejakým ochorením. Napriek tomu, že čistenie čriev vykonáva náš organizmus samovoľne, nemali by sme podceňovať ani čistenie čriev prostredníctvom nejakých doplnkov či prípravkov, ktoré si vieme zakúpiť ako v lekárni, tak aj v obchodoch so zdravou výživou. Čistenie čriev je nevyhnutné pre náš  organizmus z niekoľkých dôvodov. Viete si o nich viac prečítať na webovej stránke http://www.vitalitas-magazin.sk/vnutorne-lekarstvo/domaca-ocista-creva. Kým je zdravé naše hrubé črevo, je zdravý aj náš organizmus. Ako náhle je poškodené, prípadne oslabené, klesá aj naša imunita a z toho sa môžu objaviť problémy, ktoré by sme v živote nečakali, že práve my by sme nimi trpieť mohli. Continue reading

Únava ma premohla

Únava

Únava ma premohla

Únava ma stretávala na každom kroku, v poslednej dobe som sa necítila vo svojej koži. „Mala by som s tým niečo robiť,“ premýšľala som a bolo mi jasné, že to musím urobiť čo najskôr.
Veľmi ťažko sa mi ráno vstávalo,  mala som akoby z olova každý kúsok tela a únava ma sprevádzala na každom kroku. „Mami, musím s tým niečo urobiť, nemôžem takto existovať. Nechce sa mi ísť do práce, a keď idem, tak mám takú obrovskú nechuť čokoľvek urobiť, že to je až neuveriteľné,“ zavolala som mame večer a čakala som, čo povie. „Vierka moja, ja ti na to viem povedať len toľko, že niečo musíš so sebou urobiť, lebo to nedopadne dobre,“ povedala ticho mama. Continue reading

Probiotiká – aké sú ich účinky?

Probiotiká

Probiotiká – aké sú ich účinky?

Probiotiká sú zdraviu prospešné mikroorganizmy, ktoré majú obzvlášť pozitívny účinok na črevnú flóru. Zvýšiť príjem probiotických baktérii sa odporúča najmä v prípade, ak je oslabená. Črevnú flóru môžu oslabiť nesprávne stravovacie návyky, ochorenia alebo užívanie niektorých liekov, napríklad antibiotik. V prípade antibiotickej liečby je dobré nasadiť probiotiká počas, aj tesne po liečbe, ktoré tak urýchlia osídlenie črevnej flóry prospešnými baktériami. Prečo je dôležité užívať probiotiká pri oslabení črevnej flóry? V črevách sa totiž nachádza približne až 80% imunitného systému. Ak sú oslabené črevá, je oslabený aj imunitný systém a organizmus sa stáva náchylnejším na rôzne bakteriálne aj vírové infekcie. Probiotické baktérie bojujú proti škodlivým mikroorganizmom, ktoré prechádzajú črevným traktom a zabraňujú ich prichytávaniu na sliznice čriev aj ďalšiemu množeniu. Všetky probiotiká podporujú správne fungovanie tráviaceho ústrojenstva, obnovujú črevnú flóru a podporujú obranyschopnosť ľudského organizmu. Continue reading

Vyčistenie čriev detoxikáciou

Vyčistenie čriev

Vyčistenie čriev detoxikáciou

Počas nášho života sa na našich črevách usadilo množstvo toxínov, odpadov a nečistôt. Dobre vieme, že aj dym z áut, cigariet či komínov je pre nás nebezpečný, nakoľko práve vďaka týmto výparom sa do nášho organizmu dostáva nespočetné množstvo toxínov. To je, ale iba jedna časť, ktorá ohrozuje naše zdravie. Naše zdravie ohrozujú aj toxíny, ktoré sa nachádzajú vo vode, vo vzduchu, v pôde a rovnako aj v kozmetických prípravkoch, ktoré nie sú založené na prírodnej, ale práve na chemickej báze. Vyčistením si čriev by sme, ale skoncovali nie len s toxínmi, ktoré sa na stenách čriev usadili, ale skončili by sme aj s problémami, ktoré sa mohli vyskytnúť práve pre nadmerné množstvo toxínov v našich organizmoch. Vyčistenie čriev je možné vykonať  mnohými prostriedkami. Odporúča sa ovocie a zelenina, ale ja by som skôr povedala, že ovocie a zelenina môžu detoxikáciu, či vyčistenie čriev iba podporiť. Nie sú tak silné, aby odstránili z nášho organizmu všetky toxíny a odpady v priebehu pár dní. Prostriedky na vyčistenie čriev toho schopné sú. Continue reading