Candida – ako zistiť jej premnoženie?

Candida - ako zistiť jej premnoženie

Candida – ako zistiť jej premnoženie?

Candida a jej premnoženie môže spôsobiť nemalé problémy v našom organizme. Ako však otestovať, či sa v nás premnožila, keď si nie sme istí príznakmi? Krvný test na protilátky sa dá spraviť jednoducho a rýchlo skoro u každého lekára, avšak tento test môže byť nepresný a výsledok sa môže ukázať ako negatívny. Zrejme najpresnejší test, ktorý ukáže či sa huby candidy premnožili je test stolice. Pomocou tohto testu dokážu lekári presne zistiť aj druh plesne a stanoviť liečbu, ktorá bude najúčinnejšia. Len sa uistite, že doktor nariadi komplexnejší test stolice namiesto štandardného. Test moču hľadá stopy po odpadových látkach, ktoré candida produkuje. Zvýšené hodnoty ukážu premnoženie huby a dokonca aj to, či sa nachádza v tenkom čreve alebo inej časti tráviaceho traktu. Continue reading

Detoxikácia organizmu – začnime úpravou našej stravy

Detoxikácia organizmu

Detoxikácia organizmu – začnime úpravou našej stravy

Ak máte za sebou vyčerpávajúce obdobie a nestihli ste si dostatočne oddýchnuť, váš organizmus môže byť výrazne oslabený. Vplyvom nadmerného stresu sa náš imunitný systém môže oslabiť a následne sme náchylnejší na vznik rôznych bakteriálnych i vírových infekcií. Aby sme predišli chorobe, regeneráciu tela môžete podporiť detoxikáciou organizmu. Detoxikácia organizmu je prirodzený proces, prebiehajúci v našom tele každodenne. Náš organizmus sa neustále zbavuje chemických látok a toxínov, ktoré denne prijímame prostredníctvom stravy alebo dýchaním škodlivých látok z ovzdušia. Ak je však organizmus oslabený, tento proces stojí telo viac energie. Viac informácii o tejto téme si môžete prečítať na webovej stránke http://www.detoxikacia-dieta.com/detoxikacia_organizmu. Podporme detoxikáciu organizmu úpravou nášho stravovania. Zdravý životný štýl, vrátane zdravého stravovania, by mal byť našou métou. V prípade, že sme pod dlhodobým stresom, je obzvlášť dôležité prejsť na vhodnejšiu výživu pre naše telo, inak si môžeme privolať vážnejšie ochorenia. Continue reading

Syndróm dráždivého čreva sa týka nielen Američanov, ale aj nás!

Syndróm dráždivého čreva

Syndróm dráždivého čreva sa týka nielen Američanov, ale aj nás!

Syndróm dráždivého čreva je niekedy ťažko rozoznateľnou chorobou, pretože jej príznaky zo začiatku nie sú natoľko vážne, že by pacient cítil potrebu ihneď navštíviť lekára. Ľudia si často ani neuvedomujú dôležitosť signálov, ktoré dostávajú od vlastného tela, a lekára vyhľadajú až v poslednej chvíli, niekedy už aj neskoro, keď je problém už veľmi veľký. Medzi príznaky syndrómu patria napríklad zápcha a hnačka. S obyčajnou hnačkou, ktorá sa objaví u človeka niekoľkokrát do roka, nebežíme ihneď k lekárovi. A práve v tom je problém. Zanedbávame svoje zdravie, nevšímame si, čo nám chce naše telo naznačovať, a choroba dostáva zelenú. Vo väčšine prípadov pomoc lekára prichádza už v pokročilom štádiu. Syndróm dráždivého čreva je v podstate poruchou hrubého čreva. Charakterizuje ho bolesť v podbruší a už vyššie spomenutá hnačka či zápcha, alebo ich striedanie. Ďalšími príznakmi môžu byť napríklad kŕče, nadúvanie či plynatosť. Continue reading

Detoxikačná kúra ovocím mi chutila

Detoxikačná kúra ovocím - mi chutila

Detoxikačná kúra ovocím mi chutila

Po rôznych detoxikačných kúrach, či už bylinkami alebo pomocou zeleniny, som sa rozhodla, že túto jar vyskúšam detoxikačnú kúru pomocou ovocia. Pátrala som, ktoré ovocie by bolo na detoxikačnú kúru najvhodnejšie, no nevedela som si spomedzi toľkých druhov vybrať. Tak mi napadlo, že by som mohla rôzne ovocia spojiť dokopy, prípadne jesť každý deň iné ovocie, aby sa moje črevá prečistili dostatočne od zvyškov jedla a usadenín. Kúrou som začala v pondelok a trvala až do konca týždňa. Celý týždeň som jedla iba ovocie a pila iba ovocné šťavy, ktoré som si vyrábala sama. Prvý deň som jedla iba jablká, potom banány a pokračovala som papájou, malinami, jahodami, čerešňami a svoj detoxikačný týždeň som zakončila broskyňami. Za ten týždeň som sa úžasne vyprázdnila, nabrala som novú energiu a chuť do života. Continue reading

Ploché brucho a myseľ

Ploché brucho

Ploché brucho a myseľ

Plavky, plavky, plavky. Povieme si tak v tichu v hlave a pritom nás napadne, že opäť sme nestihli zimu využiť na to, aby sme sa mohli pochváliť krásnym plochým bruchom a vypracovaným zadočkom http://www.detoxikacia-organizmu.sk/ploche_brucho. Každým rokom sa nám opakuje tento scénár. My začíname byť zúfalé samé zo seba. Nemali by sem sa však rozhodne vzdávať, pretože to je to posledné k čomu by sme mali skĺznuť. Ide o naše nastavenie a presvedčenie. Takže nastavme naše mysle pozitívnym smerom a načerpajme teplé lúče zo slnka. Pokochajme sa krásou okolitej prírody a pritom začnime zo svojou zmenou nielen zvonka, ale hlavne zvnútra. Continue reading

Zdravá strava a individualita

Zdravá strava

Zdravá strava a individualita

Zdravá strava je súčasťou jedálnička moderného človeka, ktorý sa o seba stará a záleží mu na svojom dobrom zdravotnom stave a fyzickej kondícii. Zdravá strava je pojem, ktorý je veľmi široký a môže pod sebou ukrývať mnoho informácií. Preto by sme sa mali rozhodnúť, ako budeme postupovať a čo nám v prvom rade vyhovuje. Nie každý človek dokáže existovať na vegánskej či vegetariánskej strave, jednoducho potrebuje prísun bielkovín prostredníctvom mäsa a mliečnych výrobkov. No niekomu to môže vyslovene vyhovovať a po vylúčení týchto potravín zo svojho jedálneho lístka sa môže cítiť oveľa lepšie a vitálnejšie. Continue reading

Detoxikačná kúra pre telo i dušu

Detoxikačná kúra

Detoxikačná kúra pre telo i dušu

Detoxikačná kúra má svoje presne stanovené postupy, ktoré  je dôležité dodržiavať a rešpektovať ich zásady, aby sme dosiahli potrebné zmeny a stanovené ciele. Inak sa môže ľahko stať, že naše očakávania nebudú naplnené a my tento spôsob jednoducho zavrhneme s konečným vyhlásením, že to nemá žiadny účinok. Práve toto nás často dostáva k mylným záverom, ktoré sú pre nás obmedzením a my takto neskúsime a nespoznáme všetky možnosti, ktoré máme k dispozícii na našej planéte https://www.vitalitas-magazin.sk/vnutorne-lekarstvo/10-dnova-detoxikacna-kura. Zem je plná hodnotných surovín, ktoré nám dávajú možnosť žiť náš život na takej úrovni ako žijeme. Continue reading

Detoxikačná kúra, ktorá je efektívna

Detoxikačná kúra

Detoxikačná kúra, ktorá je efektívna

Naše telo je komplikovaným systémom, ktorý má svoje funkcie a tie zabezpečujú jeho bezproblémový chod bez toho, aby sme do toho museli vedome zasahovať. Na nás je, aby sme dopĺňali kvalitné a postačujúce množstvo energie. Zdrojom by mala byť čerstvá a zdravá strava. V súčasnosti je trend skôr opačný a my sa zahlcujeme nezdravými pokrmami a nápojmi. Na očistenie tela je vhodná detoxikačná kúra. Detoxikačná kúra funguje na základe toho, že podporí prirodzené procesy v našom tele ako sú samoočisťovanie a vyplavovanie toxínov. Continue reading

Očista čriev, ktorá je účinná

Očista čriev

Očista čriev, ktorá je účinná

Náš organizmus je zaťažovaný našou potravou, ktorá má v súčasnosti tvar neznámej hmoty. Síce vyzerá ako známy druh ovocia, zeleniny, či mäsa, no jej zloženie je neznáme. Nevieme ani to akou úpravou táto hmota prešla a čo všetko teda v konečnom dôsledku obsahuje. Všetko si ukladáme do svojho tela a aj pri domnienke, že sa môžeme relatívne zdravo stravovať, narazíme na tento problém. Očista čriev nám pomôže vyriešiť túto situáciu. Continue reading

Očistná kúra hrou

Očistná kúra

Očistná kúra hrou

Ste aj vy priaznivcom búrlivého životného štýlu a chcete vo svojom živote vyskúšať všetko, ale naozaj všetko? Tak to dávate poriadne zabrať vášmu organizmu. Nástrah na tomto krásnom svete je neuveriteľne veľa a všetky sú lákavé. Musíme si priznať, že keď si spomenieme na tie neuveriteľné dezerty, ktoré sa dajú pripraviť, tak máme čo robiť, aby sme udržali naše chuťové poháriky na uzde. Ak patríme do tejto skupiny ľudí, očistná kúra by sa mala pre nás stať samozrejmou súčasťou nášho bohatého života. My sme tiež zástancom, že vyskúšať treba všetko, samozrejme to má určité hranice, to však necháme na zváženie každému. Očistná kúra je rýchly spôsob ako sa dostať do formy, či už ste po poriadnej párty, alebo trpíte chronickým stresom kvôli neustálemu tlaku vášho neoblomného šéfa. Continue reading